孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我在废土造坦克：70、捉襟见肘的智械 发表于 2022-06-03 13:23:072.物理护理
(女尊)娶了那个黑心白莲花：第50章 第 50 章 发表于 2019-09-07 22:22:16市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
回唐朝当王爷：第四十三章 守岁 发表于 2020-07-17 22:47:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
道士下山，六个师姐都护我：第八百五十三章 空间压制 发表于 2022-02-27 22:33:034.睡觉前3~4小时不要运动
盗墓之观山太保：第一百二十九章脱壳龟 发表于 2022-06-07 23:59:12