钟一涵按照要求,摆出动作。
武道七十二式第一式是个起手式,这个动作的主要目的,是让人调动起全身肌肉,从而对接下来的修炼有个准备。
同时这个动作兼备马步动作,做出动作后身体越稳,证明动作掌握越好。
肌肉是需要唤醒的,有些部位比如二头肌、胸肌、腹肌这些部位,因为经常使用,所以唤醒最为轻松。
但是背部肌肉、腿部肌肉等其他不经常使用的部位则需要专门调整。
钟一涵双腿微曲,腹部核心用力,双臂抬起,手掌朝前,整个人呈下压的弓字状。
等钟一涵感觉自己姿势已经调整他最满意的状态后,张守看了一眼,来到他的身侧,抬手对他腰腹后方位置轻轻一推,钟一涵只觉得身体一晃,居然很是轻松的被推动了!
钟一涵顿时大惊,他明明觉得自己已经非常稳了,而且他能感觉的出来,张守根本没有用力的推自己。
“张老师,你是怎么做到的?”
“是不是很吃惊?我来做相同的姿势,你试着推我一下。”
张守双腿半蹲,两臂向前,姿势和钟一涵没有太大差别,但看起来要更舒服一些,整体给人感觉就像是一口大钟,非常稳重。
“钟一涵,你来推我。”
钟一涵按照刚才张守推他的方式,对准腰腹侧用力一推,可张守居然真的纹丝不动!
要知道,钟一涵最自信的就是他的力量。
如今钟一涵单是力量属性已经快要破三,换算成实际臂力极限能有三百斤,虽然他只用了一半的力量,但是张守却纹丝不动,未免也太夸张了。
这得是对身体达到多大的掌控,才能做到这种程度?
“张老师,我还想再推一次。”
张守嘿了一下,钟一涵这是不服输啊!
“你想推几次都行。”
杨远、杜天庆他们表情非常认真的观察着张守的每一个细微的动作,不愿放过任何细节。
他们的基础或多或少都有些问题,张守的演示对他们同样非常有用。
钟一涵活动了一下手腕和四肢,这次没有保留,将双臂力量全都用上,奋力推在张守腰腹侧位置。
张守的身体轻轻晃动了一下,让钟一涵眼前一亮。
有戏!
张守没想到钟一涵的力量居然这么大,一时疏忽差点被他推动,顿时心中大惊。
感觉到钟一涵还要继续,张守急忙调动浑身肌肉让自己状态达到巅峰,彻底认真了起来。
钟一涵接下来再推,发现张守变得更加沉重,给他感觉就像是在推一座小山。
尝试了半天,除了刚开始一下之外,张守竟是再没有被他推动一下。
这就是武道七十二式第一式!
“好吧,我放弃了,张老师,你是怎么做到的?”
钟一涵没想到自己和张守之间的实力差距这么大,但他没有因此感到挫败,反而非常的期待,如果他能做
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