长日久,功夫才能上身,摇晃的车厢里就不能练功了?扎马步吧!这摇晃的感觉,正好让你在扎马步的时候,感受一下策马奔腾的感觉!起来!开始练!”
方星宇哪里听说过这样的功夫理论阐述?
不明觉厉的感受,让他虽然仍有疑问,却下意识就起身走到空旷处,开始扎马步。
这个时代的功夫,也有人练扎马步,所以,扎马步的基本姿势,他还是见过的。
当下就扎得似那么回事。
李仲武见了却微笑摇头,起身走过去,随意一脚勾在方星宇的左腿小腿上,顿时,方星宇一个趔趄,差点摔倒在地。
“落地生根!扎马步,不是摆姿势!你以为是婊子卖身呢?张开大腿就行了?好的功夫,都是力由地起,你下盘不稳,脚下无根,能起什么力?重新站!”
方星宇抓抓脑门,讪讪笑着,重新开始扎马步。
这次,李仲武看了两眼,没有再勾他的脚,而是抬手突然按在他右肩上,将他身形突然按下去一大截。
“噗通”一声,方星宇猝不及防,一屁股结结实实地跌坐在地板上。
“姐夫?又怎么了?”
他仰脸有些委屈地问。
李仲武忍住笑意,道:“你马步没扎到位!屁股撅那么高,显示你屁股圆呢?还是刚拉完,等着别人给你擦?再来!”
从小就被家里保护很好的方星宇,何曾听过这样的虎狼之词?
顿时就臊红了脸,听了李仲武的教训,他连忙爬起来,重新扎马步。
这次,李仲武右手在他腰后一拍,斥道:“腰身挺直!练武之人,脊椎骨就是体内的大龙!腿脚上的力量,全由脊椎骨传导到肩、肘、拳、指之上!所以,站桩的时候,一定要挺直腰身,细细感受脚底每一丝力量经由小腿、大腿传导到脊椎、肩肘、拳指之上的感觉!要把这些力传导的路线,紧紧记在心里,练成本能!有一句老话叫‘腰马合一’!就是要把马步和腰的力量整合到一起,等你练到腰马合一的时候,你的每一拳、每一掌,或者每一刀打出去,就不再只是手臂的力量,而是浑身的力量!”
李仲武尽量用生活化的语言,给方星宇解释这些。
他刚刚让方星宇扎马步,虽然有恶趣味的心理,但想趁旅途教点东西给方星宇,也是真的。
既然收了方星宇为徒,那他就不会误人子弟。
方星宇凝神听着李仲武的话,也细心感受着身体内的力量传导。
但一时间他却不得要领。
而这时,一个疑问涌上他心头,他忍不住问:“姐夫,咱们合一门的功夫一定要站马步吗?不站这个不行吗?据我所知,现在很多门派的功夫,都不用站马步的。”
李仲武好笑地斜他一眼,双手背负到腰后,随口道:“你想知道扎马步的好处?”
方星宇连连点头。
“对呀!如果
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